鬼故事会 - 标准身高体重对照表最新（最新体重对照表）
2024-01-31 22:22:25 阅读 : 次
有妹子对小编说，自己的体重整天上下浮动，
经常弄的自己一惊一乍的！
哈哈，今天就给你们一个大福利！
送你一份最新的女性体重对照表！
对，就是这么任性~
姑娘们，请自行对照——
话说我很好奇你们属于哪一个呢
标准身材的完美比例
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
除了体重公式，还有体脂率，下面是体重指数的计算公式：
体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高的平方（米）
减肥没有那么容易
每块肉都有它的脾气
冬天是个特容易囤积脂肪的季节
所以更要努力坚持运动！
以上几个表你们测得怎么样
标准or美体or模特身材
来自报下吧！！
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